안드로이드용 무료 앱, Byte Lab Inc.에서 제공합니다.
어떤 것이 긍정적인 자기주장인가요?
긍정적인 자기주장은 자신이나 다른 사람에게 긍정적인 말을 반복적으로 생각하거나 말하거나 쓰는 과정입니다. 예를 들어, 매일 아침 일어날 때마다 “오늘은 멋진 하루가 될 거야!” 라고 말하면 하루를 더 좋게 시작할 수 있습니다.
왜 긍정적인 자기주장이 강력한가요?
긍정적인 자기주장은 인생을 바꿀 수 있는 매우 강력한 도구입니다. 다양한 분야에서 오랫동안 사용되어 왔으며 효과가 입증되었습니다.
긍정적인 자기주장의 이점은 많습니다. 인생을 바꾸는 강력한 도구가 될 수 있습니다. 중독을 극복하는 데 도움이 될 수 있으며, 뇌 트레이닝, 비즈니스 성장, 자신감 향상, 창의성, 수면 질 개선, 긍정적인 꿈, 스포츠, 무술, 스쿠버 다이빙, 피트니스 및 보디빌딩, 건강 유지 및 질병 치료, 긍정적인 것을 끌어들이는 데 도움, 언어 학습, 악기 학습, 인생 성공, 메타물리학적 실천, 돈 관리, 개인 성장, 공포증 제거, 포커 게임 연습, 전문가가 되는 데 도움, 파트너와의 관계 구축, 성적 향상, 사회적 기술, 남성과 여성과의 성공, 체중 감량 등의 이점이 있습니다.
긍정적인 자기주장을 사용하는 것의 이점은 무엇인가요?
자신감이 더 생길 것입니다. 자존감과 자신감이 더 생길 것입니다. 더 집중할 수 있을 것입니다. 더욱 동기부여될 것입니다. 인생을 바꿀 수 있을 것입니다. 중독을 극복할 수 있을 것입니다. 생각을 바꿀 수 있을 것입니다.
